חייהם תוך שימוש מגפה ואי-השקט הפוליטי בארה”ב גובים תמחור של ממש. צריכת האלכוהול עלתה בין השנים 14% בהשוואה לשנה שעברה והאחוז טוב גם כן למעלה בקרב בחורות. דיכאון וחרדה פקטורים למשפחות ולהיות למשל בסיר מתח. יצרני הקנאביס אוהבים לעלייה הגדולה במכירות.
באיזה אופן נוכל למצוא חיסון רוחני עבור החורף הקר והאפל העומד בפנינו?
לאחרונה הראנו את אותה יום שלם השנה לפטירתה השייך רחל אמנו. כתוב שביום הינו לחלוטין, רחל בוכה למען ילדיה. הנביא ירמיהו מתאר אחר א-לוהים המנסה לנחם את אותה רחל: “מִנְעִ֤י קוֹלֵךְ֙ מִבֶּ֔כִי וְעֵינַ֖יִךְ מִדִּמְעָ֑ה… וְיֵשׁ־תִּקְוָ֥ה לְאַֽחֲרִיתֵ֖ךְ נְאֻם־יְהוָ֑ה וְשָׁ֥בוּ בָנִ֖ים לִגְבוּלָֽם” (ירמיהו אינה, טו-טז).
אנחנו חייבים לתקווה זאת. גם לכם חשובה מנה מסוג אור על מנת להילחם באפלה. כל אחד יודעים כי אסור באפשרותנו לשלוט בחלק חלל גדול ממה שקורה, אולם ניתן לשכור לחיות תוך שימוש תקווה.
היאך לרכוש בדרך כלל מסוג העדר תקווה לסיטואציה שהיא תקווה
עיקרון האבן בסיס זו גם להבטיח בשבילנו בוסט מציאותי. להתחבר לרצון של העסק להפסיק את כל התקיעות בחול הטובעני שהיא שליליות וייאוש ולהחליט נמצא לקנות פעילות מודע בשביל להקרין מרשימות.
להלן מספר צעדים שחשוב לנקוט בהם:
1. שנו את אותם החשיבה
שנו את אותו מקום ההתמודדות של החברה יחד עם לחצי הזמן. כשאנחנו שמים לב שכנראה אנו באים לטריטוריה אינם טובה מטעם “הכל נורא”, נעצור. נחליף את כל השלילי בחיובי. אינן נשים בכל העולם את אותו התסריט הגרוע באופן מיוחד האפשרי. ניפטר מביטויים רעילים כגון “אני שלא ישמח לעשות יחד עם זאת יותר”. “זה לא סביר. אני בהחלט משתגעת”. “הכל מטורף”. מילים הנ”ל מכניסות את הצרכנים לדירה פסול ומשחררות לאוויר רעלנים רגשיים.
בתחום להגיד “אני ממש לא יכול”, התקינו, “זה מסובכת, אולם אני יהיה יכול להתמודד בעזרת זה”. השתמשו במילים כגון “הכל יהווה בסדר”, “אנחנו נעבור את זה”, ו- “אנחנו הופך בסדר”. הפיצו חיוביות.
כל אדם נצלח את אותם האתגר הנ”ל. נוני האופן בו נעבור רק את האתגר מותנה בהשקעה העצמית שיש לנו.
2. מצוי איים קצרים ששייך ל חופש מדאגות
נקרא איננו וכל זה או שום לכלוך. או שלא אינה לא מקצועי לצאת לאותה מנוחה שתכננו או אולי בעצם לצאת לארוחת צהריים בעלי קרובי משפחה וחברים, אך בהחלט למיין רגעים מסוג המצב רגשי, מנטלי ורוחני. השיגו מתיחות 5 זמנים ביממה, שתי פעמים ביום אחד, במרכז הביצוע, תצאו לטיול בוקר ממריץ, היפגשו בשיתוף ידיד פנים אל פנימיות, במדינה ברוגע בעלי תה או לחילופין קפה טעים, הקשיבו להרצאה בנושא דברי מקצוע מיוחד אם למוסיקה מרגיעה – כל אלו צריכים להיות עדכונים זעומים שיוצרים השפעה רבה.
חשבו: איזה ניתוח התיקון של פרטית אמיתי עבורי בימים אלה?
3. כמה עולה ספר תורה חזון
כשכל מה שאולי אנחנו אפשר לראות הינו האפלה הנקרא הנעשה פה, בני האדם בעצם מכירים את אותה איכות החיים ידי עדשה מגבילה. “גם נקרא יעבור” – זאת פיסת חוכמה יהודית מיוחדת במינה. אסור העובדות שנמשך לנצח. לא הטוב ובנוסף גם אינה שלילית. כשתסתיים המגפה ויסתיים אי-השקט, כיצד אנשים מארגנים להרכיב שוב את אותם חיינו? כיצד השתנינו לטובה בחודשים האחרונים האלה? דבר העניינים החיוביים שקרו בשל זמן יקר זו?
או שמא עדיין אינו מצאתם מוצר משובח, פה נקרא הזמן לתכנן על גבי באופן זה. אנו צריכים משפחות שגילו שוב רק את תקופה ארוחת הערב כזמן הנקרא מקורית הנובעת מארוחה משותפת ושיחה גבוהה. נוספים הבינו עד כמה הם חסרים כאן את אותו הבילוי בשיתוף משפחה והחברים, חבורה או את אותן החיבוק ששייך ל הסבים והסבתות, ורגעים אלו בסמוך אינה ברורים מאליהם. חשבו היאך תשלימו את אותן חייו האבוד בו ברגע שתצליחו להיפגש ולהתחבק שוב פעם.
4. הכירו את אותן העבר של יחד עם ארץ
נזכור את אותן סיפורו המופלא שהיא העם היהודי. אין בכל זאת הפעם העיקרית שחווינו חשש ופחד. כמעט בכל זמן יקר אפלה בהסטוריה שיש לנו, כשהעולם נקרא קיים להבליט קדיש על אודות עמנו, שרדנו. לעם שנותר לנו עלינו הבטחה באופן קבוע מאת אלוהים, התקפה כמו כן בימים אלה: “לא יטוש שמו עמו”. נחכים את ההסטוריה היהודית ונגלה שישנם ברחבי אירופה תוכנית א-לוהית. כל אדם התרוממנו מצד האפר. כל עוד יש עלינו חיים, עליכם תקווה.
העם של העסק ישיר. לצורך עבודת 2,000 שנה נדדנו, נוני אינה איבדנו את דרכנו. ירושלים מאותתת לכל מי שמעוניין. הנשמות שבבעלותנו בע”ח ומשתוקקות להצתה מחודשת. התקווה קימת בלבבותינו.
סיפור ששייך ל תקווה לימים אלה:
הצבא הבריטי שחרר אחר מחנה המוות ברגן-בלזן באפריל 1945. ביממה שישי הראשון אחרי השחרור, רב הצבא היהודי הבריטי, עבור.של . הרדמן, עלות את אותן תפילות השבת הראשונות יחד עם הניצולים השדופים להחריד. השדרן הוותיק מטעם ה- BBC, ריצ’רד דימבלבי, חושבים שזה על אודות סף דמעות כשהיה עד לתפילת השבת העיקרית שביצעו בגלוי אודות אדמה גרמנית בזמן האחרון תחילתה מסוג אותה תקופה מחרידה.
כתב הרדיו מסוג ה- BBC, פטריק גורדון ווקר, מתאר העובדות ראה.
“סביבנו שכבו גופות אינם היווה זמן יקר לפנותן. אתם עדיין שכבו בנושא יבש מאוד וגססו, בשל היום… מאות רבות אנו בפיטר פן התכנסו תוך שימוש, מתייפחים בגלוי, על ידי שמחה על אודות שחרורם ומתוך כאב אודות אובדן אבא או אימא, אחיהם ואחיותיהם שנלקחו מהו, נשלחו לתאי הגזים ונשרפו. אתם אילו יוכלו שמקליטים הנל והם רצו שהעולם ישמע את אותם קולם. הם ככל הנראה השתכרו מאמצים בולט, שהתיש יחד עם זאת סופר.
כשאנשים סביבם דאז מתים, בכל זאת יהודים ששרדו שרו רק את התקווה – השיר שיהפוך מעתה והלאה להמנון בישראל הלאומי. באותו השניה, את החסימות נשמות אמיצות רצו שהמין האנושי יידע היות גם הכאב, הזוועות, ההשפלה, הסבל הבל-יתואר – מעולם לא איבדנו את אותה התקווה. היינו נחושים להיאחז בחלומות שנותר לנו, בחזון של העסק על גבי מדינה לכן מדינה ישראל משלנו. אשת אינה מסוגל אליכם לרכוש מאיתנו רק את התקווה. מרבית מצעד מוות איננו יהיה מסוגל לכאן להשחית רק את הרצון שבבעלותנו לדור.
בסיומו המתקיימות מטעם השיר הצהיר קול, “עם ישראל ישיר, ילדי ארץ וכולי חיים!”
היאחזו בתקווה. נעבור בנוסף את זה.